こんにちは。 先日、高校時代の親友と話したら、 「子どものイヤイヤ期をどう乗り越えたか？」 という話になり、 咄嗟にうまいこと思いつかなかったのだけど、 整理してみました。 ⭐︎「aとbどっちが良い？」と選ばせたり、 「まずaをしてつぎにbをしようね」…

こんにちは。 筆者は吉川めいさんの「繊細さん・共感さんのためのマインドフルネス」をきっかけに、 ジャーナリングを始めました。 ジャーナリングのやり方は、 過去の記事を見てくださいね☺️ https://papa613.hatenadiary.jp/entry/2020/09/10/130237 やり…

こんにちは。 今日も中国語関連の記事を書きます。 余華の「活きる」を日本語訳で読みました。 張芸謀の映画は何度も見たことがありましたが、 恥ずかしながら小説を読んだのは初めてでした。 映画よりも、更に悲しいことが沢山おきて、 本当に悲しくて仕方…

こんにちは。 最近ブログがスピリチュアル？に走っておりますが たまには本題に戻って中国語の話をします。 今日、中国人の主人が 「抹茶ミルクを作る」 と言い出しました。 その後、 「抹茶大さじ1は、 15グラムではなさそうだ。」 と騒ぎ始めました。 以前…

こんにちは。 先日、月餅を求めて歩いていたら、 サニーヒルズでパイナップルムーンケーキなるものを販売していることを知りました。 パイナップルケーキが大好きなので、 迷わず買いました。 パイナップル味の月餅で 塩漬け卵黄も入っていますが！ パイナッ…

こんにちは。 先日は息子の3歳児検診でした。 最初に「お名前は何ですか？」 に照れて答えられない息子 いつもこういうので回答できないの でもなんとか持ち直し、 名前など質問に回答できました。 保健師さんに、 「お母さんの体調どうですか？、 育児で頼…

こんにちは。 筆者は数ヶ月前に、偶然Eテレで、 吉田羊さんの「舌切り雀」をみて、 吉田羊さんがさすがの演技力で、 なんと贅沢な子供番組‼️と思い、 それからいつも録画して見ています。 先日の佐藤二郎さんの「かちかち山」も、 親子でとても引き込まれ、 …

こんにちは。 筆者は、先日吉川めいさんの「繊細さん・共感さんのためのマインドフルネス」を受講しました。 その中でジャーナリングのやり方をご紹介いただいたので、自分のためにメモしたいと思います。 ⭐︎イライラしたり落ち込んだりしたとき 1.何を感…

こんにちは。 筆者の息子は、日中ハーフですが、普段は99%日本語で生活しています。 中国に住む義両親は来日できない状況ですので、よくwechatでビデオ通話しています。 最近は、簡単中国語会話を練習していて、 「爷爷好，奶奶好。 我叫◯◯(名前)。 早点休息…

こんにちは。 とても良かった本なので、 忘れたくないフレーズをまとめてみました。 ◯多くの人が無意味な人生を抱えて歩き回っている。自分では大事なことのように思ってあれこれ忙しげに立ち働いているけれども、実は半分寝ているようなものだ。まちがった…

こんにちは。 筆者はメディテーションなどのレッスンと、 カウンセリングを始めてから、 色々気づいたことがあります。 昔から時々気づいていたけど、 見てみないふりをしていたことばかりです。 例えば、誰かに認められたかったこと。 私は自分が認められた…

こんにちは。 筆者は吉川めいさんのメディテーションクラスをきっかけに、 ダライラマ14世の講演動画を見て、 この著作も拝読しました。 著作を読んで気づいたのですが、 ダライラマ14世は、 先日見た講演とほぼ同じお話をされていました‼️ だから、より理解…

こんにちは。 筆者は吉川めいさんのオンラインメディテーションアンドマインドフルネスや、 ポジティブイングリッシュの講座の中で話があったことをきっかけに、 ダライラマ14世の講話を聞いてみました。 日本語の同時通訳版は聞きにくかったので、 英語の方…

こんにちは。 息子は、数ヶ月前からコロナで引きこもりがちな影響なのか？便秘気味です。 3〜4日に1回しかが出ないので、 親としては心配になってしまいます。 酷い時は5日間くらい出ません。 先日、保育園に相談したところ、 「お通じに良いものを食べさせ…

こんにちは。 筆者は息子の寝かしつけに、 いつもお話をしてあげています。 今日は、 「アラジンと魔法のランプ」のお話をしてみました。 「3つのお願いを叶えてあげるよ。何がいい？」 と息子に聞くと、 「洗濯物を畳んでください」 「洗濯物を干してくださ…

こんにちは。 今月から、オンラインでメディテーションとマインドフルネスを受講し始めたことを書きましたが、 同時に同じく吉川めい先生の、 ポジティブイングリッシュというクラスも受講しています。 前回は、 please make peace with yourself. という文…

こんにちは。 筆者は、 エルのオンラインヨガイベントをきっかけに、 吉川めいさんのヨガスタジオの、 オンラインメディテーション&マインドフルネスを受講し始めました。 たった1回40分の受講をしただけで、 自分に変化があったように思います。 まず、寝付…

こんにちは。 息子は最近グズグズなのですが、 突然成長する時の前触れかな、と思ってます。 そのせいなのかわかりませんが、 最近、 急にカタカナがところどころ読めるようになり、 絵本の平仮名を一人で読み始め、 ドリルのしりとりを理解して一人で進めら…

こんにちは。 筆者はオンライン中国文学勉強会に参加していますが、 先日読んだ文章の中で、 シェイクスピアの「オセロー」が出てきました。 シェイクスピアの4大悲劇であるという知識はあっても、 ロミオとジュリエットは何となく知っていても、 オセローは…

こんにちは。 本日、たまたま目にしたELLEという雑誌のオンラインヨガイベントに、 1000円で参加できるのとことで、 吉川めいさんという方のクラスに参加しました。 先生がとても素敵な方で、 笑顔が素敵で、 素晴らしいスタイル(子ども2人で40歳、驚愕‼️元…

こんにちは。 最近ブログの更新が滞っておりました そんな時もありますね。 さて、 1ヶ月以上前に購入した鉢植えのダリアですが、 見事に枯れました 梅雨が長く、うどん粉病に罹患し、 葉っぱを除去しすぎたせいでしょうか。 やはり私は鉢植えは育てられない…

こんにちは。 先日、知人から紹介され、 ストレングスファインダーというのをやってみました。 まずは上位5つの強みがわかる有料テストを受けました。2〜3千円でした。海外の企業のようですが、PayPalで支払いしました。 このストレングスファインダー、今巷…

こんにちは。 筆者はとあるアマチュア合唱団の幽霊部員なのですが、 zoom練習会を立ち上げ、 先日第5回目を行いました。 5回もやると、進行がスムーズになる一方、 毎回小さなトラブルも発生して、 中々zoomというのは奥深い？と思いながら やっております。…

こんにちは。 先日、TSUTAYAの郵送レンタルサービスを利用して、 ヤンヤンの夏休みをレンタルしてみました。 台湾映画が見たいな〜と思い、 探したものです。 この映画、3時間❗️ 毎日、子供が寝た後に少しずつ見ました とても、素晴らしい映画なのですけど、…

こんにちは。 筆者の主人は日本人の配偶者のビザで日本に来てから、丸4年が経過しました。 結婚してから3年以上で、 もう、永住権が申請できるとのことで、 申請することにしました。 必要書類は以下リンクの通りです。 http://www.moj.go.jp/ONLINE/IMMIGRA…

こんにちは。 うちの子は、家ではトイレに行きなさいと言うとイヤイヤするのに、 保育園ではみんなに「トイレに行かないとダメだよ」と指導してるらしいです‼️‼️ 「内弁慶だね。」と主人に言うと、 中国語では内弁慶に似た言葉として、 「耗子haozi扛枪kangq…

こんにちは。 今日は友人が弾いていた標題の曲を YouTubeで探したらホロヴィッツのが出てきて、 すごくカッコ良かったのでリンクを貼ります。 https://m.youtube.com/watch?v=kfFtN6zRBJQ メンデルスゾーンといえば結婚行進曲ですが、 以前記事に書いた中国…

3歳になったばかりの息子が、「まま、ふーって(深呼吸)してね。ちゅかれたときは、 家でも○○(実家)でも中国でもやってね。」って。 息子はほんとに天使かもしれない。 私が息子に怒ったことを謝ると、 「良いんだよ。」って。 パパとママが言い争うと、 「マ…

こんにちは。 筆者は4月10日から毎日の保育園登園自粛✖️在宅勤務をスタートさせ、 5月28日からは、在宅勤務の日は登園自粛、 出勤日(大体週2〜3日)は登園というスタイルに移行しました。 それでも保育園登園自粛✖️在宅勤務のダメージは凄まじく、 昨日終業後…

こんにちは。 先日は、筆者と息子のダブル誕生日でした。 私と、息子は、同じ誕生日なのです 息子は3歳に、私はアラフォーに突入しました 息子のつかまり立ち時代の写真を見て、 あぁ大きくなっちゃったなあなんて、 寂しさも感じつつ。 私は私で、 最近高校…